Чай із калини допомагає при застуді, ангіні, бронхіті, запаленні легенів і тонзиліті. Для профілактики й оновлення крові можна з’їдати протягом дня жменю калини. Ягода сприяє поліпшенню настрою та нормалізує сон.

Це також чудовий засіб для          схуднення, адже в цілющих ягодах всього 27 калорій на 100 грамів свіжих ягід. Відвар із кори калини використовують при маткових кровотечах після пологів, а також при клімаксі.

Вітамінний чай. Беремо одну середню гілочку калини і кладемо її в чашку, додаємо 2-3 ч. л. цукру і розминаємо, після чого заливаємо окропом і даємо настоятися 5 хвилин. Виймаємо гілочку – і чай готовий. Калину промиваємо і видавлюємо з неї сік – приблизно третину склянки. Додаємо окріп і цукор. Виходять чудові ліки від застуди, а також хороший засіб для регулювання артеріального тиску.

А свіжий калиновий сік використовується і в косметології, адже він прибирає прищі та ластовиння.