Густа, в’язка кров небезпечна для здоров’я. Упо­вільнений кровотік призводить до кисневого голодування внутрішніх органів і до утворення тромбів.

Для розрідження крові багато використовують аспірин, але мало хто знає, що, крім користі, він приносить шкоду. Закріплюючись на стінках шлунка, частинки аспірину проникають в стінку шлунка та утворюють виразки. Тому фітотерапевти і народна медицина використовують як джерела аспірину відвари листя малини і чорної смородини.

Пийте щодня апельсиновий сік не більше 120 мл — це відмінний засіб для розрідження крові, а також джерело вітаміну С. Тільки врахуйте, що апельсиновий сік протипоказаний при виразковій хворобі шлунка і гастриті з підвищеною кислотністю.

Кориця та імбир розріджують кров. Вам знадобиться: свіжий корінь імбиру (приблизно 4 см), щіпка кориці (на кінчику ножа), 1 ч. л. зеленого чаю. Залити 0,5 л окропу, дати настоятися, процідити додати половинку лимона і мед за смаком. Випити протягом дня.

Чудово розріджує кров червоне сухе вино. По келиху вина в день з їжею — відмінний засіб.