Актрисі 54 роки, та її формам можуть позаздрити навіть 20-річні. Зірка зізнається, що займається різними видами спорту, але ніщо так не допомагає підтримувати фігуру, як її дієта.

– Коли постійні гастролі, потрібно контролювати свою вагу, аби не набрати зайвого. Звісно, це не завжди вдається і кілограми з`являються самі собою. Спеціально для подільських красунь я розповім власний секрет термінового схуднення. Рецепт простий, але результат гарантований. 3 дні їсти лише вівсяну кашу та запечені яблука, — ділиться Ольга Сумська.

— Кашу варити на воді. Без солі чи цукру. А от яблука помити, зрізати верхівки. Вирізати в кожному яблуці серединку і покласти всередину кожного яблука по пів чайної ложки меду. Запікати яблука при температурі 180 °С приблизно 15-20 хвилин.

Їсти 6 разів на день, але невеликими порціями.

І не пити інших напоїв, окрім звичайної води.

Три кілограми «втечуть» за три дні гарантовано. Це мій авторський секрет схуднення. Я вже багато років перед концертами практикую таке схуднення. І результат завжди вражає.

Тож, подоляночки, хто хоче виглядати королевою – спробуйте мою дієту.

Софія Копач