Адже саме на постільній білизні найчастіше зустрічаються пилові кліщі.
Керівник Американського фонду астми та алергії Мелані Карвер каже, що саме ці кліщі можуть бути збудниками алергії. І хоч ви не бачите їх неозброєним оком, брудна підстилка просто кишить цими кліщами.
Вони харчуються переважно крихітними шматочками шкіри, які люди скидають щодня. З кожним обертанням ви природно видаляєте омертвілі клітини шкіри, якими можуть поласувати пилові кліщі, – зазначила Мелані Карвер.
Втім, не лише пилові кліщі можуть накопичуватися на непопраних простирадлах, у вологій кімнаті на постільній білизні може утворитися пліснява.
“Якщо ви потієте або після тренування не приймаєте душ перед сном, у вас можуть розвинутися прищі або фолікуліт”, – каже Робін Еванс, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог та клінічний інструктор дерматології.
За даними Sleep Foundation періть постільну білизну один раз на тиждень, щоб вона завжди залишалася свіжою і чистою. Це убезпечить вас від цілої низки неприємностей, які позначаються на вашому здоров”ї.
