Алое Вера, або Aloe barbadensis, відоме своїми лікувальними властивостями ще з давніх часів.

Хоча багато хто знає про його використання для лікування опіків та зволоження шкіри, є кілька менш відомих властивостей алое, які заслуговують на увагу. Алое містить потужні антиоксиданти, які належать до великої групи речовин, відомих як поліфеноли.

Ці поліфеноли разом з іншими сполуками допомагають інгібувати ріст деяких бактерій, що можуть викликати інфекції у людей. Завдяки своїм антибактеріальним, антивірусним та антисептичним властивостям, алое може допомогти у загоєнні ран та лікуванні шкірних проблем.

Зубний наліт та захворювання ясен є поширеними проблемами. Одним з найкращих способів запобігання цим станам є зменшення утворення нальоту на зубах. Дослідження показало, що ополіскувач для рота з алое може бути таким же ефективним, як і стандартний інгредієнт ополіскувачів хлоргексидин.

Алое широко використовується в косметичній промисловості завдяки своїм зволожуючим та омолоджуючим властивостям. Воно допомагає зменшити кількість зморшок покращує еластичність шкіри та сприяє її загальному здоров’ю. Крім того, алое може допомогти у лікуванні акне та інших шкірних захворювань завдяки своїм протизапальним властивостям.

Деякі дослідження показують, що алое може допомогти у регулюванні рівня цукру в крові, що робить його корисним для людей з діабетом. Вживання алое може покращити чутливість до інсуліну та допомогти контролювати рівень глюкози в крові.

Алое також може бути корисним для здоров’я волосся. Воно допомагає зволожувати шкіру голови, зменшує лупу та сприяє росту волосся. Завдяки своїм антибактеріальним властивостям, алое може допомогти у боротьбі з інфекціями шкіри голови.