Фахівці з Університету Макгілла в Монреалі пояснили, що старіння збільшує сприйнятливість до різноманітних захворювань. Для їх запобігання у однієї спеції є ряд переваг.

Куркума має антиоксидантні, протизапальні та антимікробні властивості. Вона доступна також у вигляді добавок. Куркума усуває зростання ракових клітин, а також може бути ефективною при лікуванні розсіяного склерозу, хвороби нирок, метаболічного синдрому (поєднання діабету, гіпертонії та ожиріння).

Людина, уражена хворобою, з меншою ймовірністю доживе до глибокої старості, тому вже зараз варто зробити крок на шляху до запобігання недуг. Зробити це можна, додавши не тільки куркуму в раціон, а також більше овочів і фруктів.