Це перше центральне місячне затемнення за останні 7 років. Почнеться воно у п’ятницю, 27 липня о 23:22 за київським часом. Його тривалість складе 103 хвилини, і воно буде найдовшим повним місячним затемненням 21-го століття.

Місячне затемнення виникає тоді, коли Місяць проходить через центр земної тіні. В цей момент Місяць, Земля та Сонце перебувають на одній лінії, причому Земля загороджує собою Сонце від Місяця. Це означає, що місячне затемнення завжди відбувається у повню. Кліматичні катаклізми вчені також пов’язують з цим надзвичайним небесним парадом світил.

Що не варто робити в період місячного затемнення

• не з’ясовуйте стосунки;
• не дивіться на затемнення;
• будьте спокійними та врівноваженими;
• якщо є можливість, не виходьте з приміщень, а також не здійснюйте подорожі та поїздки;
• не керуйте транспортними засобами, або робіть це вкрай обережно;
• уникайте фінансових і хірургічних операцій;
• намагайтесь мінімізувати контакти з натовпом;
• не перевиснажуйтесь та не захоплюйтесь дієтами;
• не їжте за три години до та після затемнення.

Що рекомендується робити в період місячного затемнення

• прийміть контрастний душ;
• слідкуйте за самопочуттям;
• своєчасно зверніться до медиків, якщо погано почуваєтесь;
• читайте позитивні книжки та дивіться улюблені фільми;
• спробуйте відмовитися від шкідливих звичок.

Як місячне затемнення впливає на здоров’я

Будьте обережними, адже воно може спровокувати безсоння. Ця ж проблема стане причиною низки інших явищ, які негативно вплинуть на ваше самопочуття та емоційний стан. Експерти попереджають, що місячне затемнення може стати причиною слабості, апатії, перепадів артеріального тиску, панічних атак.