Наше ментальне здоров’я невидиме, але потребує такої самої підтримки, як і фізичне. В наш час запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність. А нам усе ще треба дбати про близьких та працювати на перемогу 🇺🇦
Навчитися піклуватися про ментальне здоров’я та сприяти формуванню в суспільстві відповідної культури покликана комунікаційна кампанія #Ти_як Всеукраїнської програми ментального здоров’я, що впроваджується в Україні за ініціативи першої леді Олени Зеленської.
На комунікаційних платформах програми «Ти як?» можна знайти практичні поради, техніки самодопомоги та підтримки інших, а також корисні контакти.
🫂 Говорити про свої проблеми – це не слабкість, а відповідальність.
Детальніше: https://bit.ly/3NJZ1Sm
