Дякую творчому колективу газети «33-й канал», яку полюбляю читати ще із студентських років за визнання моїх звитяг над найскладнішим суперником в спорті і в житті кожної людини – самим собою.

Є загальновідоме народне прислів’я про те, що всі проблеми починаються у нас в голові). Я згоден, але ж і все добре теж починається звідти)).

Друзі, все визначає внутрішній діалог Людини. Усвідомлення цієї істини дало мені відповідь на багато цікавих запитань.

Як і виклики. Я взагалі люблю кидати виклики – інакше не цікаво жити. Точніше цікаво, але не настільки).

Адже переконаний, душа кожної людини, ми всі прийшли сюди в цей Світ за відповідями.

І кожний отримує свої в залежності від того, в кого яким був саме її запит.

Мій крижаний челендж – це по суті виклик прийнятим обмеженням та применшенням значення потенціалу людини!

І моє найпародоксальніше досягнення - з моменту початку челенджу, а це три роки.

Я жодного разу не хворів.
Моє найсильніше досягнення –  я не боюсь холоду..

Що це означає?

А те,  що я без остраху можу в будь-яку погоду вийти на вулицю в самій лише футболці. І не лише вийти, а й поєднати це іншою моєю пристрастю до здорового способу життя, а саме - щоденними пробіжками і пішою прогулянкою.

На роботу і назад щодня долаю близько 6 км!

Таким чином, я поступово відмовився від громадського транспорту. Не лише влітку чи восени. Але й взимку.

І зрештою, моє найцінніше досягнення – Довіра людей, які бачать мою послідовність

І те, про що я розповідаю і показую, до чого я мотивую - роблю із собою і в своєму житті.

А сам я вірю в необмежений потенціал людських можливостей!

І змушую власним прикладом, і словом, і ділом, ще більше повірити інших і бути їм підтримкою.

Підтримую і буду підтримувати кожного!

На шляху особистісних трансформацій і змін!

Бо всі зміни починаються з нас самих!

Завжди вір у себе, так як вірить в тебе

Твій Крижаний Козак

Той, який живе за покликом Серця!

Андрій Козак

Від редакції:

Нагадуємо, що Андрій Козак, держслужбовець, працівник облдержадміністрації  вже не один рік в будь-яку погоду. Навіть 20-градусний мороз ходить роздягненим. Бо так загартував своє тіло і душу, що для нього погодні умови не мають значення.

Радіймо разом, що є такі люди.

І ще раз подивімось на неймовірні фотофакти із життя Андрія Козака.

ТОП-10 кращих спортсменів Вінниччини 2021 року (за версією «33-го каналу»)

Ось так зустрічав Крижана людина – Новий рік

«Крижана людина» запускає новий флешмоб — щоранку бігає у спартанських умовах і відмовляється від громадського транспорту!